VÍTEJTE NA STRÁNKÁCH

K2 Hiking Litomyšl K2 Hiking Lanškroun TRX Litomyšl TRX Lanškroun

Aerobic Bosu Port de Bras Jumping Mix pro ženy Fun Dance Cvičení pro děti Tabata

 

  Nová verze rezervačního systému

Vylepšili jsme pro vás rezervační systém a spouštíme ho! Vše by mělo fungovat úplně stejně jako doposud, jen jsme trochu upravili grafiku a rozšířili možnosti systému.

Nově budete moci sledovat obtížnost lekcí pomocí hvězdiček.

Nová verze se přizpůsobuje mobilům a tabletům, rezervace na nich bude pohodlnější a rychlejší.

Navíc najdete filtr aktivit a instruktorů - zobrazíte si tak přesně to, co vás zajímá.

A to není vše! další funkce pro vás ještě ladíme :-)

-  

   Nové lekce K2 Hiking SOFT

Dali jste si novoroční předsevzetí začít cvičit a bojíte se rychlého tempa na již zajetých hodinách? Nejste zvyklá cvičit a chcete pro začátek mírnější tempo? Chcete si nejdříve oťukat stroj? Nebo jen chcete změnu a zažít lekci jinak? Právě pro vás máme nové lekce K2 Hikingu v Lanškrouně s Marcelou, které značíme SOFT. V Litomyšli jsou tyto lekce velice oblíbené, tak je pojďtě vyzkoušet!

 

  STUDENTSKÁ SLEVA!!!

Pokud chcete i nadále využívat studentskou slevu, odevzdejte (nebo ukažte) kterémukoliv instruktorovi v Litomyšli či Lanškrouně potvrzení o DENNÍM STUDIU na školní rok 2016/2017. Kdo nedoloží toto potvrzení do 31.10.2016, bude přeřazen v rezervačním systému ze skupiny studentů do skupiny klientů a nebude moct využívat zvýhodněné studentské vstupné na cvičební lekce.

 

  TABATA v Lanškrouně!

  Zveme Vás na nové lekce v Lanškrouně - TABATA s Leonou. Jedná se o intervalový trénink, který kombinuje aerobní a silové cvičení, více v odkazu tabata. Neváhejte a rezervujte si hned své místo RS! Cvičíme ve žlutém sále.

 

  Novinka LANŠKROUN TRX

  Rozrůstáme se! Najdete nás nejen v "červeném K2 sále", ale i ve "žlutém sále", kde na vás pro velký zájem čeká většina lekcí TRX.

  S tímto souvisí změna v rezervačním systému - pro Lanškroun jsou zde nově 2 záložky "Lanškroun - K2 Hiking + TRX" a "Lanškroun - Žlutý sál"

 TRX nabízíme i v Litomyšli!!!

   Závěstný systém TRX je nový fitness produkt, díky kterému posílíte celou postavu. Skládá se ze dvou popruhů zakončených madly pro ruce či nohy. Buď máte ruce zavěšené na TRX a nohy na zemi, nebo obráceně. Pojďte k nám vyzkoušet nový styl posilování vlastní vahou těla! Nabízíme ho jako jediný v Litomyšli i Lanškrouně! Přihlásit se můžete ZDE.

 

  Nová lekce K2 HIKING + BALANCE

Co vás čeká? 25 min K2 Hikingu + 25 min Balance (fitball, bosu, overball) + 10 min střečink a to vše za 60,- (50,- studenti a klienti 60+). Lekce se konají ve čtvrtek 9:30 - 10:30 v zeleném sále ve Fitcentru FILA v Litomyšli. Rezervace přes RS nebo tel. 605 318 711 (Jana Filová)

 

  Novinka v Litomyšli PORT DE BRAS

Od září zavádíme v Litomyšli novinku Port De Bras s Magdou a Klárou! Port De Bras je cvičební program ze skupiny Body & Mind, který vznikl specifickým propojením posilování, strečinku, tance a posturálních technik. Plynulé sekvence pohybů protahují zkrácené svaly, uvolňují a mobilizují páteř a klouby, posilují veškeré ochablé svalstvo, celkově zlepšují držení celého těla, zdokonalují pohybové stereotypy a zlepšují koordinaci pohybu.

 

  Hledáme posily do našeho teamu instruktorů

Hledáme posily do našeho teamu instruktorů K2 Hiking v Litomyšli a v Lanškrouně! Info a nabídky do zpráv rezervacejandikova.cz

 

  Přezouvání

Prosíme všechny klienty, aby vstupovali do sálů K2 Hikingu i Zeleného sálu pouze v ČISTÉ sálové obuvi. Pokud instruktoři zjistí, že se někdo nepřezul, nebo má špinavou sálovou obuv, bude z lekce vyloučen bez nároku na vrácení vstupného.

  Chcete ZHUBNOUT?

Nevíte si rady se svou postavou a chcete zhubnout? Pomůžeme vám zhubnout do plavek a nejen do nich! :-) Žádná drastická dieta s jo-jo efektem, ale odborná konzultace a sestavení jídelníčku certifikovaným poradcem pro výživu!

 

 

       

 

ONLINE   REZERVACE 

 

FelixNET©