JUMPING® LITOMYŠL
Jumping® je skupinové cvičení na patentovaných trampolínkách, za doprovodu motivující hudby, pod vedením profesionálních instruktorů.
Podstatou pozitivního dopadu tohoto programu jsou kombinace rychlých a pomalých poskoků, dynamických sprintů, silových prvků i významného strečinku. Jednotlivé cviky i jejich souslednost jsou pečlivě připravené, mají vlastní význam a řád.
Nejedná se tedy o nahodilé poskakovaní, ale o vysoce koordinované, jasně cílené cviky. Významná část cvičení je zaměřena na balanční prvky, které zvyšují odolnost vestibulárního aparátu a posilují všedním pohybům utajené svalové segmenty.
Jumping® zlepšuje fyzickou a psychickou kondici jednoduchým a zábavným způsobem.
ROZVRH LEKCÍ
( Platný od 1.11.2011 )
Pondělí: 18:00 - 19:00
19:30 - 20:30
Úterý: 16:30 - 17:30 ( děti )
18:00 - 19:00 (nová lekce )
Středa: 18:00 - 19:00
19:30 - 20:30
Čtvrtek: 8:30 - 9:30
Pátek: 18:00 - 19:00
Neděle: 18:30 - 19:30
Ceník: Jedna lekce (60 min) ........................ 80,- Kč
Permanentka ( 10 lekcí ) .................. 750,- Kč
REZERVACE na telefonním čísle: 773 288 001 
!!! NOVINKA !!!
ROZPIS LEKCÍ A INSTRUKTORŮ
ÚNOR
| Středa | 18:00 | Lucka | Středa | 18:00 | Lucka | |
| 1. 2. | 19:30 | Lucka | 15. 2. | 19:30 | Magda | |
| Pátek | Pátek | |||||
| 3. 2. | 18:00 | Magda | 17. 2. | 18:00 | Vlasta | |
| Neděle | Neděle | |||||
| 5. 2. | 18:30 | Vlasta | 19. 2. | 18:30 | Jarda | |
| Pondělí | 18:00 | Magda | Pondělí | 18:00 | Magda | |
| 6. 2. | 19:30 | Vlasta | 20. 2. | 19:30 | Vlasta | |
| Úterý | 16:30 | Vlasta | Úterý | 16:30 | Lucka | |
| 7. 2. | 16:30 | Magda | 21. 2. | 18:00 | Jarda | |
| Středa | 18:00 | Jarda | Středa | 18:00 | Lucka | |
| 8. 2. | 19:30 | Jarda | 22. 2. | 19:30 | Magda | |
| Pátek | Pátek | |||||
| 10. 2. | 18:00 | Magda | 24. 2. | 18:00 | Magda | |
| Neděle | Neděle | |||||
| 12. 2. | 18:30 | Lucka | 26. 2. | 18:30 | Jarda | |
| Pondělí | 18:00 | Vlasta | Pondělí | 18:00 | Vlasta | |
| 13. 2. | 19:30 | Magda | 27. 2. | 19:30 | Magda | |
| Úterý | 16:30 | Lucka | Úterý | 16:30 | Vlasta | |
| 14. 2. | 18:00 | Vlasta | 28. 2. | 18:00 | Lucka | |
| Středa | 18:00 | Magda | ||||
| 29. 2. | 19:30 | Jarda |
BŘEZEN
| Pátek | Neděle | |||||
| 2. 3. | 18:00 | Magda | 18. 3. | 18:30 | Lucka | |
| Neděle | Pondělí | 18:00 | Magda | |||
| 4. 3. | 18:30 | Vlasta | 19. 3. | 19:30 | Vlasta | |
| Pondělí | 18:00 | Vlasta | Úterý | 16:30 | Vlasta | |
| 5. 3. | 19:30 | Magda | 20. 3. | 18:00 | Jarda | |
| Úterý | 16:30 | ZRUŠENO | Středa | 18:00 | Magda | |
| 6. 3. | 18:00 | Jarda | 21. 3. | 19:30 | Jarda | |
| Středa | 18:00 | Lucka | Pátek | |||
| 7. 3. | 19:30 | Magda | 23. 3. | 18:00 | Lucka | |
| Pátek | Neděle | |||||
| 9. 3. | 18:00 | Jarda | 25. 3. | 18:30 | Vlasta | |
| Neděle | Pondělí | 18:00 | Jarda | |||
| 11. 3. | 18:30 | Jarda | 26. 3. | 19:30 | Magda | |
| Pondělí | 18:00 | Vlasta | Úterý | 16:30 | Vlasta | |
| 12. 3. | 19:30 | Jarda | 27. 3. | 18:00 | Lucka | |
| Úterý | 16:30 | Lucka | Středa | 18:00 | Lucka | |
| 13. 3. | 18:00 | Vlasta | 28. 3. | 19:30 | Magda | |
| Středa | 18:00 | Magda | Pátek | |||
| 14. 3. | 19:30 | Lucka | 30. 3. | 18:00 | Vlasta | |
| Pátek | ||||||
| 16. 3. | 18:00 | Jarda |
|
Úterý 16:30 - Lekce pro děti !!!! |
||||||||
|
| ||||||||
|
Změny instruktorů vyhrazeny !!! |
||||||||